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El Centro de Psicodiagnóstico y Recuperación Infantil, domiciliada en Madrid, Calle Divino Pastor 30, es la entidad titular y gestora del Portal ‘Centro de Psicodiagnóstico y Recuperación Infantil Elena Huerta y Antonio Matamala Psicólogos

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Tutor: Persona física o jurídica registrada en el Portal dotada de experiencia y conocimientos que puedan resultar de utilidad para un Alumno y quieran facilitar dichos conocimientos ya sea mediante la puesta en marcha de nuevos proyectos, la aportación de contenidos al Portal, y/o la prestación de asistencia y asesoramiento a Alumnos y Tutores– on-line o por cualquier otro medio-.

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Equipo profesional

Elena Huerta Fernández es Licenciada en Psicología desde el año 1970 por la Universidad de Barcelona, y Diplomada en Logopedia por la Universidad Politécnica de Madrid y el Instituto de Ciencias del Hombre. Ha ejercido su experiencia docente en relación a los Trastornos de Lectoescritura: a) en el curso 1987-88, como profesora contratada por la Universidad Autónoma de Madrid en la especialidad de Perturbaciones de Audición y Lenguaje (logopedia); b) en la Universidad Complutense de Madrid, Sección de Títulos Propios, para el curso de Master y Experto en Lectura, impartido en la Fundación Germán Sánchez Ruipérez cursos 1990-91 y 1991-92; c) como tutora profesional de la Universidad Autónoma de Madrid, para la formación de los alumnos de psicología, años 1995-96; d) como tutora profesional contratada por la Universidad Complutense de Madrid para el prácticum de la especialidad de Logopedia desde el año 1995 a 2000.

Antonio Matamala Barbacil es Licenciado en Psicología desde el año 1970 por la Universidad de Barcelona y Diplomado en Pedagogía por la Universidad Complutense de Madrid. Desde este año viene ejerciendo como psicólogo terapeuta de adolescentes, jóvenes y adultos. Es orientador escolar y profesional. Ha ejercido su experiencia docente como profesor contratado por la Universidad Complutense de Madrid en diversos cursos prácticos sobre lectura desde el año 1991 a 1996. Así mismo imparte diversos cursos sobre la problemática del aprendizaje de la lectura, comprensión lectora y técnicas de estudio, en Centros de Capacitación del Profesorado de diversas Comunidades Autónomas. Desde el año 1983 es director Técnico de Bachillerato del Colegio Liceo Europeo de Madrid

Enrique Matamala Huerta es Licenciado en Psicología desde el año 2004 por la Universidad Autónoma de Madrid. Fue terapeuta en el CIASI (Centro especializado de intervención en abuso sexual infantil) aprobado por el Instituto Madrileño del Menor y la Familia de Madrid. Colabora con el departamento de Orientación y Psicología del Liceo Europeo de Madrid. Es experto en aplicación de técnicas de Biofeedback por el CEB (Centro Español de Biofeedback) para la reducción del estrés y la ansiedad. Desarrolla su actividad como reeducador y terapeuta en el Centro de Psicodiagnóstico y Recuperación Infantil desde 2003.

Actividades y objetivos del centro

Los profesionales del Centro de Psicodiagnóstico y Recuperación Infantil realizan las siguientes intervenciones:

1. Diagnóstico psicológico y psicopedagógico

2. Reeducación o estimulación neuropsicológica en niños/as:

  • Autorregulación de la atención y la conducta.
  • Lenguaje oral: retraso del lenguaje, dislalias, disfemia.
  • Lenguaje escrito: dislexia, disortografía, disgrafía.
  • Funciones senso-perceptivas: déficits visuales, retraso perceptivo-motor.
  • Funciones psicomotrices: dispraxia, retraso psicomotor.

3. Trabajo en estrategias de comprensión lectora.

4. Técnicas y hábitos de estudio.

5. Orientación escolar, vocacional o profesional.

6. Psicoterapia cognitivo-conductual.

7. Terapia sistémica familiar y de pareja.

8. Habilidades sociales.

Desde su fundación, el Centro de Psicodiagnóstico y Recuperación Infantil, ha trabajado para losServicios Médicos de diversas empresas, entre las que se cuentan Telefónica, Banco Central Hispano, Fábrica Nacional de Moneda y Timbre y ATAM. (Asociación Telefónica de Asistencia a Minusválidos).

La actividad de sus profesionales ha sido reconocida por la Comunidad de Madrid, que les ha concedido las oportunas autorizaciones para su ejercicio asistencial.

Durante más de diez años, las Universidades Autónoma y Complutense de Madrid han establecido con Centro de Psicodiagnóstico y Recuperación Infantil varios contratos de prácticas para susalumnos de Psicología y Logopedia, bajo la tutoría de Elena Huerta, directora del Centro.

¿Qué objetivos tiene? ¿Cuándo es útil la relajación?

¿Qué objetivos tiene? ¿Cuándo es útil la relajación?

Las técnicas de relajación tienen como objetivo proporcionar al niño o adulto una habilidad para afrontar situaciones diarias que pueden generarle preocupación, excesivo miedo y una emocionalidad negativa e ineficaz para resolver el problema. Estas situaciones son numerosas, impredecibles y muy particulares, pues no dependen tanto de los hechos reales u objetivos, sino de que el sujeto los perciba como amenazas. Puede haber niños que afrontan con confianza el ir al colegio, relacionarse con extraños, quedarse solos a oscuras cuando van a dormir, permanecer tranquilos cuando se separan de sus padres o cuando, en el colegio, los compañeros les critican en los deportes o el rendimiento escolar.

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Pero cualquiera de estas situaciones, puede provocar en otros niños reacciones emocionales angustiosas, en las que son muy visibles los síntomas fisiológicos con los que el sistema nervioso autónomo nos prepara para huir, luchar o quedarnos paralizados sin saber qué hacer, superados por lo que imaginamos que no podremos vencer.

La relajación no puede eliminar todas las reacciones fisiológicas que el niño experimenta, pues solo son síntomas de que su cuerpo se prepara para dar una respuesta de lucha o de huida y esa preparación le hace falta. Gracias al malestar de miedos muy concretos evitamos peligros, y gracias a ese miedo generalizado que llamamos “ansiedad” realizamos conductas de trabajo, estudio, protección, cuidado de los otros, etc. porque en un grado adecuado la ansiedad “es una motivación”.

Pero a multitud de niños (también a los adultos) los mismos síntomas que se “disparan” con la respuesta de estrés les asustan, amplificando aún más las alteraciones fisiológicas que ya sentían, como ocurre en el caso del pánico.

 

Desde nuestro punto de vista la relajación propone dos objetivos fundamentales:

  • Desactivar el exceso de carga fisiológica que dificulta o impide que el niño pueda dar una respuesta adaptada y exitosa al estrés cuando le produce un agudo malestar de descontrol e indefensión que le desequilibra.

    En este caso la relajación consiste en una técnica que utilizaremos en ciertas situaciones de necesidad, un remedio concreto y circunscrito a ocasiones en las que “bufamos”, apretamos los puños, clavamos las uñas y debemos mordernos la lengua para no increpar a alguien o chillar desesperados ante una contrariedad. Ese es un objetivo, ciertamente, que evitará males mayores físicos o sociales.

  • Enriquecerle personalmente al proporcionar una base de serenidad en la que el niño aprenda a pensar en unos principios o “filosofía” que le permitan una forma de vivir plena, la manera más humana e intensa de relacionarse con el medio, los demás o él mismo: no exagerada sino realista, cariñosa pero no ingenua, apacible pero no sumisa, auténtica pero no insolente, hermosa y no histriónica, bondadosa y no taimada. El niño, como el adulto, necesita estar tranquilo y seguro para pensar bien y orientar con su pensamiento sus emociones y conducta. Por eso la relajación será imprescindible para permitirle aprender a pensar bien, única forma de aprender a vivir bien.

¿Qué beneficios tiene la relajación para los niños y adultos?

¿Qué beneficios tiene la relajación para los niños y adultos?

Como desactivación fisiológica

  • Estabiliza las funciones respiratoria y cardiaca
  • Aumenta la capacidad de reflejos
  • Aumenta la temperatura cutánea
  • Disminuye la tensión arterial
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Mejora la calidad del sueño
  • Aumenta la oxigenación cerebral
  • Sintoniza mente y cuerpo
  • Disminuye la ansiedad
  • Descansa

Como enriquecimiento personal

  • Aumenta la capacidad de concentración y la memoria
  • Aumenta la capacidad de aprendizaje
  • Aumenta la capacidad de enfrentarse a situaciones estresantes
  • Aumenta el conocimiento de uno mismo
  • Aumenta la capacidad de visualización creativa
  • Facilita el pensar positivo
  • Ensancha el campo de conciencia
  • Proporciona alegría y espontaneidad
  • Mejora la seguridad en sí mismo y autoestima
  • Previene y prepara respuestas de adaptación

¿Cómo se aprende relajación en nuestro Centro?

 

Actualmente y debido a las posibilidades que ofrecen los avances electrónicos del biofeedback (1) el aprendizaje de la relajación se puede acelerar y facilitar enormemente, permitiendo su aplicación controlada y eficaz no solo en adultos, sino en niños de corta edad.

Mediante el biofeedback el terapeuta hace comprender al niño o a los adultos algunas de las reacciones fisiológicas que se producen en nuestro cuerpo cuando estamos tensos, preocupados, tristes o “rabiosos”.   Se le demuestra al niño o al adulto que puede modificar el brillo de una pantalla, reducir la carrera de una liebre, dar más velocidad a un molino, ampliar el sonido de una canción, tan solo con “pensar” en esas “cosas desagradables” que nos decimos, por ejemplo, cuando nos desvalorizamos y nos creemos incapaces de protegernos o sentimos nuestra seguridad amenazada. l Gracias a la tecnología electrónica del biofeedback podemos observar cómo sube o baja nuestra conducción eléctrica de la piel, cómo el corazón varía las palpitaciones o cómo nuestra respiración aumenta o disminuye su frecuencia o amplitud según lo que estamos pensando en ese momento.

Pero el objetivo fundamental de las técnicas que utilizamos mediante el biofeedback no es solo que el niño vea cómo se va relajando o qué nivel de tensión muscular tiene si está enfadado o ansioso, sino lo que es más importante, que se dé cuenta de que puede modificar su estado de relajación o excitación según lo que vaya pensando.

Esa es la “magia” que muchos niños no entienden, pero que en la práctica pueden utilizar para entrenarse en decirse a sí mismos (“pensando”) lo que más les ayuda a tranquilizarse. Lo importante no es que el niño piense lo que el terapeuta le dice que tiene que pensar para relajarse”, sino que el niño descubre por sí mismo lo que “verdaderamente” está haciendo y le va bien para relajar su tensión ( en una pantalla aparecen de forma muy gráfica los cambios en la tensión o distensión que consigue el niño cuando piensa de una u otra manera). Con la práctica el niño descubre qué se está diciendo, en qué está pensando en ese momento en que ve cómo sube su temperatura o baja su tensión muscular, o aumenta su “sudoración” (reactancia de la piel). Después aprenderá a que cuando siente los síntomas de ansiedad, puede repetír lo que ya sabe que le ha dado resultado, porque ha experimentado y ha visto con sus propios ojos que le ha reducido su tensión.

El gran poder que tiene esta técnica del biofeedback, aparte de parecer un juego y por tanto motivar con su uso desenfadado, es demostrar muy visiblemente que nuestro pensamiento (autoinstrucciones, imaginación, lenguaje interior, asociaciones, etc.) es quien nos tranquiliza o nos angustia. Al niño le queda muy claro que es el hablarse a sí mismo con palabras de ánimo y de seguridad y reírse lo que le relaja (ve con sus propios ojos cómo aumenta el gráfico de temperatura periférica en la pantalla) o comprueba que cuando se dice a sí mismo lo que le preocupa, hace que apriete los músculos y se tense (el gráfico nos indica que está disminuyendo la temperatura al comprimirse los capilares por la presión de los músculos que se contraen).

Además el biofeedback nos permite comprobar doblemente, por activa y por pasiva, estos argumentos al presentar al sujeto los dos gráficos de temperatura y conductancia juntos, ya que es inverso el efecto que produce la tensión o relajación en ellos. Efectivamente el sujeto puede comprobar que a mayor tensión la temperatura baja y la conductancia aumenta y viciversa, cuando se relaja, la conductancia disminuye y la temperatura aumenta.